CLAIRE LALANDE

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Je n'enseigne en ce moment qu'un cours régulier:

>> Vinyasa, le mercerdi 18.15 @yoga de la Fonderie 

Vous pouvez aussi me retrouver une fois par mois lors des TGIFs (dates plus bas)

 

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Vous pouvez pratiquer avec moi en achetant des cours en ligne! 

Vous pouvez aussi, bien sûr, me suivre sur ma chaîne YouTube, où je poste des pratiques régulièrement ou vous abonner à mes bouffées de yoga.

Détails et liens ci-dessous:  

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Vous pouvez trouver des pratiques en français sur ma chaîne YouTube! J'en poste le plus régulièrement possible.

Ou deux fois par mois chez vous, avec de la philosophie et beaucoup d'amour avec mes Bouffées de Yoga

 

Route

Sur La

Sur la

Route

Octobre 2020
Genève 16.10 19h30 - 21h30
@Yoga de la Fonderie TGIF

Une fois par mois, rejoignez moi pour une longue pratique de Vinyasa.

Deux heures pour aller plus loin dans sa pratique, avec méditation, pranayama, asanas, et yoga nidra. L'occasion parfaite de se détendre en fin de semaine.

Prix: 50.- / 40.- étudiant.e.s, AVS, etc.

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Détails & réservation : claire.sunnyyoga@gmail.com

Novembre 2020
Nyon 7.11 14h - 16h
@Soul studio Masterclass Vinyasa
L'oeil du cyclone

Une longue pratique pour trouver le calme à travers la tempête. A travers les éléments, la terre, l'eau, le feu et la terre, nous nous connecterons au souffle.

Après avoir pris le temps de nous ancrer et de nous stabiliser, nous trouverons les qualités de l'eau, la fluidité qui nous permet de nous adapter aux changements. Nous explorerons aussi les éléments feu et air, tout ça pour nous aider à respirer à travers le chaos.​

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Détails & réservation : info@soulstudio.ch

Décembre 2020
Genève 13.11 19h30 - 21h30
@Yoga de la Fonderie TGIF

Une fois par mois, rejoignez moi pour une longue pratique de Vinyasa.

Deux heures pour aller plus loin dans sa pratique, avec méditation, pranayama, asanas, et yoga nidra. L'occasion parfaite de se détendre en fin de semaine.

Prix: 50.- / 40.- étudiant.e.s, AVS, etc.

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Détails & réservation : claire.sunnyyoga@gmail.com
 

Genève 11.12 19h30 - 21h30
@Yoga de la Fonderie TGIF

Une fois par mois, rejoignez moi pour une longue pratique de Vinyasa.

Deux heures pour aller plus loin dans sa pratique, avec méditation, pranayama, asanas, et yoga nidra. L'occasion parfaite de se détendre en fin de semaine.

Prix: 50.- / 40.- étudiant.e.s, AVS, etc.

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Détails & réservation : claire.sunnyyoga@gmail.com
 

A noter

Dates des prochains TGIF à Genève: 

15 Janvier

19 Mars

16 Avril

7 Mai

18 Juin

 

Autre

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Collaboration

Un projet en particulier à me soumettre`

Je serais ravie d'en savoir plus!

Contactez moi ici

Cours privé

 

Pratiquer en cours privé est une des meilleures façons d'approfondir votre pratique du yoga, avec des cours personnalisés complètement adaptés à vos besoins

 

Si vous débutez, des cours particuliers vous permettent de recevoir l'attention spéciale dont vous avez besoin.

Je propose aussi des cours semi privés pour couple ou petit groupe en:

- Vinyasa flow

- Prana flow

- Hatha

- ACROVINYASA

- Yin yoga

 

Contactez moi  ici pour plus de détails!

Entreprises

Après des années de carrière d'ingénieure, je comprends le besoin de yoga dans un environnement stressant et parfois compétitif.

Faire du yoga sur le lieu de travail est une excellent façon de se détendre, de respirer et de trouver l'espace pour relâcher les tensions accumulées.

Contactez moi ici pour des cours réguliers ou des événements spéciaux.

Références disponibles sur demande.

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