Formation continue

Ateliers, modules &
accompagnment pour enseignant.e.s

Séquences créatives

En pratique et en théorie, nous nous pencherons sur l'art de créer des cours (et ateliers) qui ont un sens.

A partir d'un thème qui nous tient à coeur, nous apprendrons à ressentir et imaginer, avec le corps, le chemin à faire prendre pour emmener nos élèves dans un voyage unique.

Nous découvrirons différents types de séquences qui permettent de transmettre non seulement la pratique d'asanas mais aussi du yoga dans tous ses aspects et sa richess. 

8h reconnues par YogaAlliance

6h de théorie et pratique concrête, 2h de pratique d'Asanas

Un module pour réveiller son âme créative.

L'art de créer des séquences à partir de soi

Inversions et équilibres

Les inversions et équilibres sont un des domaines les plus renversants du yoga. Nous prendrons le temps de pratiquer et de réfléchir comment transmettre des postures avancées à des élèves de tout niveau, de façon sûre, accueillante et rassurante.

Nous allons comprendre comment enseigner les bases et comment ancrer fermement notre enseignement dans la philosophie yogique.

Nous apprendrons à utiliser notre pratique personnelle, nos forces et nos limitations pour transmettre et améliorer notre enseignement.

8h reconnues par YogaAlliance

4h de théorie concrête et pratique, 4h de pratique d'Asanas

Un module pour les aventurier.e.s.

Pratiquer et enseigner des postures avancées

Inclure chacun.e

En tant qu'enseignant.e, il est important de savoir accueillir chacun.e quelque soit son état physique, mental, quelque soit son âge, son genre, son gabarit, son expérience du yoga. Nous prendrons le temps, en théorie et en pratique, de comprendre, penser et adapter notre enseignement à tou.te.s, par la parole, le contenu, les outils offerts, les variations proposées et l'attention offerte.

Nous réfléchirons à l'image du yoga, à l'inclusion des élèves et nous échangerons sur nos expériences d'enseignements.

A partir de situations concrètes, nous trouverons solutions et ressources, et ferons de notre transmission un partage conscient

6h reconnues par YogaAlliance

3h de théorie concrête et pratique, 3h de pratique d'Asanas

Un module pour aller plus loin dans notre enseignement.

L'art d'accueillir tou.te.s les élèves

Communication & image

Qu'on le veuille ou non, les réseaux sociaux et la communication sont des éléments clefs dans le métier d'enseignant.e de yoga. Nous réfléchirons comment établir une communication qui a du sens, quels réseaux choisir et comment faire concrétement.

Comment se montrer au reste du monde de façon authentique.

Nous prendrons un moment pour nous pencher sur l'image que nous projetons au monde. A partir du coeur et du centre, nous prendrons le temps de poser les bases.

Nous apprendrons comment fonctionnent les réseaux sociaux et à préparer une stratégie de communication.

4h reconnues par YogaAlliance

L'art de se mettre en valeur de façon authentique
 
  • social-online-media-facebook-icon
  • instagram-online-social-media-icon
  • youtube-online-social-media-icon
  • spotify-media-logo-social-icon